Ideas y recetas

Leche de coco casera

La leche de coco es una bebida vegetal muy versátil, se puede consumir sola , como base de licuados frutales ( banana y frutilla, mango y naranja)  para sopas y muchos platos salados, como el curry. 

Ingredientes:

  • 1 taza de coco rallado
  • 1 lt de agua
  • Bolsa Brota

Paso a paso:

  1. Poner el coco rallado en una licuadora, agregar agua bien caliente hasta tapar el volumen del coco rallado. 
  2. Dejar reposar al menos 1 hora, el aceite del coco se empezará a liberar y la leche quedará muy suave y cremosa.
  3. Agregar el restante del agua para completar el litro, licuar a potencia media por 1 minuto o 2.
  4. Colar y listo!

Tip: la parte superior de la leche de coco solidifica con frío,antes de consumirla, mézclala bien.

Compartir

Facebook
Twitter
Pinterest
Email
WhatsApp

Más ideas y recetas

Sopa de brócoli y coco

La frescura del brócoli y la suavidad de la leche de coco, en una receta fácil y nutritiva ¡animate a probarla!